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边走边吃和吃完立刻走哪个对胃影响更大

2018-09-29 2人回答

性别：男年龄：30岁

健康咨询描述：边走边吃和吃完立刻走哪个对胃影响更大？因为平时经常在外，饭点又赶着坐车，所以经常再路上解决吃饭，又得过胃糜烂，不敢不按时吃饭，那该怎么减小对胃的伤害？

满意答案

病情分析：
你好，根据你的描述看，这前两种情况都算健康的方式。

指导意见：
健康的饮食方式是吃完饭后半个小时开始散步走，当然这对于上班族有点困难，所以最重要的还是合理健康的饮食。

投诉 2018-09-29 19:51

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据你的描述两种吃法对胃都没有好处，你需要做的就是车上吃饭少吃点，以清淡好消化为主，减少对胃的负担，吃完饭休息半小时再工作

指导意见：
病情允许情况下可以在临床经验丰富的中医师指导下应用中药治疗，如不耐受可以接受针灸推拿治疗。日常生活应保证三餐规律，饮食适量；均衡营养，清淡饮食；忌食生、冷、辛辣、油腻、刺激、难消化食物。注意调节情绪，缓解压力，劳逸结合，戒除不良生活习惯。希望我的建议对你有所帮助。

投诉 2018-09-29 19:53

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