我的情况就别人叫你睡觉你就睡觉不叫你睡眼睛都是打打
2018-09-29 2人回答
性别：女年龄：32岁
健康咨询描述：我的情况就别人叫你睡觉你就睡觉不叫你睡眼睛都是打打杀杀的整天都有人说话
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满意答案
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- 高扬 二级心理咨询师
- 咨询：1247人
病情分析：
你好，根据您对这种情况的描述，这种情况是由于长期的心理压力比较大，精神处于高度的紧张状态，形成的一种症状，建议放松心情，不要压力太大，保持良好的心态，平时注意多加休息，适当的用药。
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2018-09-29 21:40
其他答案 (1)
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- 周杰良 二级心理咨询师
- 咨询：16430人
指导意见：
你好，根据你所叙述的情况，我认为，可以初步考虑为较强的依赖心理所致。这可能是由于你的个人成长经历，让你内心有着较强的依赖心理，使你在与身边人相处时，内心容易过分地在意他人对自己的看法和态度，因为现实原因，让你一直得不到有效地化解，就使你在睡觉时容易产生你所叙述的那种紧张、焦虑的情绪反应。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求个人成长和情绪管理与控制方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除导致你产生较强依赖心理的心理因素，增强你的抵抗紧张、焦虑的心理素质，从而更有利于你能尽快地恢复正常的睡眠和精神状态。
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2018-09-29 21:42
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