2018-09-29 2人回答
性别:男年龄:36岁
健康咨询描述:医生你好,我晚上吵得睡不着,晚上有人打麻将到12点,早上7点半厂里敲的声音能传到我家里。我就睡着了半夜。对健康有什么影响吗?
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病情分析:
你好欢迎你的咨询。每个人都有自己的睡眠时间,不是都一样的,但是一般都需要七到八个小时左右的。假如第二天没有精神,发困,工作效率低下,失说明睡眠时间不够,对身体造成不良影响
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指导意见:
你好,这个情况经常熬夜对身体肯定是不好的,建议家里可以贴点隔音墙纸,另外可以带个耳罩入眠可以缓解这个症状的,尽最大的努力改善睡眠环境