我已怀孕4个月零10天

病情分析：
你好，很高兴回答你的问题，根据你的描述，正常情况胎动1小时不少于3～5次，12小时明显胎动次数为30～40次以上。有的胎儿12小时可动100次左右，只要胎动有规律，有节奏，变化不大，即证明胎儿发育是正常的。胎动的次数并非恒定不变，在妊娠28～38周，是胎动活跃的时期，以后稍减弱，直至分娩。孕妇的运动、姿势、情绪以及强声、强光和触摸腹部等，都可引起胎动的变化。建议你做个胎心监护

病情分析：
你好朋友，你的这种情况，请问你现在有什么症状？有腹痛或者出血吗？

指导意见：
你身为孕妇是不能长时间洗澡的，因为浴室的空间比较小，温度比较高，这样容易引起缺氧。