最近发现白带里带有褐色

病情分析：
听你的症状应该是有些妇科炎症引起的，需要注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，注意小腹部保暖和休息，不要吃生冷辛辣油腻刺激性食物。

指导意见：
建议注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，不要吃生冷辛辣油腻刺激性食物，注意小腹保暖和休息，可以用妇科洗液清洗一下外阴，口服妇科千金片。

病情分析：
你好，根据你的描述考虑像你这样的情况可能是有阴道炎的情况。建议你及时去医院进行白带常规检查，以明确病因，针对病因进行治疗。

指导意见：
阴道炎多因平时不注意个人卫生，抵抗力差，间接感染等引起，建议你平时注意阴部的卫生，每日清洗外阴，勤换内裤。