我今天腰突然痛直不起来

病情分析：
你好！根据你的描述症状是肠痉挛引起的症状，最好平时注意饮食习惯，忌烟酒辛辣刺激生冷饮食。

指导意见：
建议最好月经期少碰冷水，多喝红糖水，忌烟酒辛辣刺激生冷饮食，避免重体力劳动，祝好心情！

病情分析：
你好，你叙述的这种腰部突然直不起来，小腹轻微疼痛，需要首先查一下腹部B超检查，排除是否有盆腔器官炎症积液。

指导意见：
你好，根据你的叙述，建议你注意休息，避免受凉及劳累，禁忌吃辛辣刺激及冰冷的食物，检查后对症治疗。

病情分析：
正常情况下，来月经的时候，绝大多数人会有轻微腹部不适，这种情况不影响工作和学习，都属于正常现象，不需要处理。如果来月经肚子疼，偶尔一次问题不大，经常或每次来月经都肚子疼，必须做相应检查，看什么原因引起，再对症治疗。