医生，我今天早上做广播体操的时候
2018-09-30 3人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：医生，我今天早上做广播体操的时候，感觉没力气。我可不可以喝蛋白fen，蛋白fen可不可以治疗我这种没力气的症状？
满意答案
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- 何晓晓 主治医师
- 山东国欣颐养集团枣庄中心医院
病情分析：
你好，蛋白粉是保健品营养品，喝点对身体也是有好处的，可能对治疗疾病效果一般。如果感觉身体乏力，从中医考虑是气虚。正常的作息及适度户外运动，都可避免气虚病况加重。多吃补气食材，如粳米、牛肉、狗肉、鸡肉、鲢鱼、鳝鱼、大枣、山药等。
医生，，气虚会不会有什么问题？
目前来说不会有什么太大问题，正是身体发育期，平时加强锻炼，均衡饮食。
医生，气虚可不可以吃辣椒？
可以吃的，不要吃太多
医生，我气虚要怎么样才能快点好起来？？喝蛋白fen水能不能治好？
作为保健品可以喝的，可以吃补中益气丸或者六君子丸中成药。泡些黄芪代茶饮也可以补气的。
医生，，我之前有看过医生，他说我气虚，血虚。然后给我打了氨基酸药水，我感觉精神好了很多，，但我不知道为什么到了运动时会觉得没力气，，我现在还在口服氨基酸，，请问医生这氨基酸有没有帮助呢？
氨基酸可以提供身体所需的能量，还是有帮助的。
其他答案 (2)
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- 许辉 医师
- 咨询：22395人
病情分析：
你好，没有力气的原因很多，没休息好，有时候没吃早餐或者低钾血症都有可能没有力气
指导意见：
你好，根据你说的情况，那么可以服用蛋白粉看一下。没有好转的话，可以去医院做些检查，看看有没有低血糖，或者低钾血症的。
医生，服用过多蛋白fen有没有危害？
你好，蛋白，粉本来就是一种食物，服用蛋白，粉没有为什么危害。只是说无力的原因比较多，不一定蛋白，粉就有效果。
医生，我睡眠好，我吃的好。就是到了做运动时候，有时候心慌，然后害怕，接着就觉得浑身无力，。我不知道为什么会这样？
你好，不知道你为什么说运动的时候就会感到害怕？如果确实有心慌的话，可以去做心电图，以及我上述说的这些检查都可以去做一下。没有排查，是无法判断具体原因的。
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- 张艳学 医师
- 保定市第二医院
病情分析：
你好，你提到的这种没有力气，有没有伴随其他的症状，比如心慌、出汗？
指导意见：
如果只是单纯的出现没有力气，应该没有太大的问题，平时注意饮食，加强锻炼就可以了
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