刚查出左眼近视300度

病情分析：
目前你的度数比较大，本身就有近视，就会引起看手机累。目前要减少使用手机。

指导意见：
目前既然有近视进行合理散瞳治疗后，哪就得进行验光配镜，避免发生弱视，还要减少使用手机的方法。

病情分析：
眼睛这个这个度数是需要戴眼镜矫正的，不然用眼以后容易视疲劳。

指导意见：
建议到医院的眼科做一下相关检查，做散瞳验光，然后配镜治疗，平时有控制用眼。