2018-10-01 1人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:我一直爱胡思乱想,想了还当真,对自己影响很大,一直干扰我的学习,好烦躁,怎么办?
满意答案
病情分析: 根据描述,引起上述症状的原因很多,一方面与精神心理因素有关,例如容易受环境因素的干扰。另一方面也与躯体因素有关,例如体质差,平时缺乏运动或者晚间睡眠不足。建议保持平常心态,增强体质,养成良好的学习习惯和学习方法,有效转移注意力,培养对学习的兴趣。
取消确定