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我今年18岁，有1年的手淫史

2018-10-01 2人回答

性别：男年龄：18岁

健康咨询描述：我今年18岁，有1年的手淫史，现在无聊的时候就想打飞机，假期更是1天1次，每次自慰很快就射了，精液发黄，我想控制手淫的频率，最好戒掉，有什么方法吗？

满意答案

指导意见：
你好！根据你的咨询内容分析，要求戒掉手淫的毛病。这没有什么特别的办法，这是一种人的自然习惯。只有自己靠毅力来控制，自己对自己暗示，这习惯不好，让自己的厌恶感。一旦有这种欲望，把精力放到其它事情上去，多参加集体活动。转移自己的注意力，而不想这事。

投诉 2018-10-01 11:21

其他答案 (1)

病情分析：
您好，手淫是很危害自身健康的，包括心理健康和生理健康。

指导意见：
建议:做一些自己觉得有意义的事，分散自身的注意力，尽量不让自己无聊，多和朋友相处。不要看淫秽视频等。相信您能戒掉的，加油！祝您健康。

投诉 2018-10-01 10:51

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