每天晚上都很早睡，但是早上感觉睡不醒
2018-10-01 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：每天晚上都很早睡，但是早上感觉睡不醒，上课还打瞌睡，这是为什么？
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
你好，这个情况考虑和睡眠质量不好有关。建议在睡前可以喝一杯温牛奶。另外可以口服安神补脑液来缓解这个症状就可以了。如果长期睡眠不好，另外再多吃补血的食物就可以的。
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2022-11-24 20:19
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