强直的话怎么样会比较好？

病情分析：
你好，强直性脊柱炎属于风湿病范畴是自身免疫性疾病，建议你在医生指导下规范用药治疗，同时做好自身的日常保健工作。平时注意做力所能及的活动及体育锻炼不要因为疼痛拒绝运动。注意保暖，避免潮湿寒冷。注意保持正确的姿势。生物制剂是目前治疗强直性脊柱炎有效的药物，但是价格昂贵，建议根据自身经济条件选择性使用。

病情分析：
你好，强直性脊柱炎是一种慢性、进行性的炎性疾病，该病先侵犯双侧骶骼关节，然后随着病情发展，逐渐累及腰、胸、颈椎，出现小关节间隙模糊、融合、消失及椎体骨质疏松破坏，韧带骨化，终至脊柱强直或固化驼背，甚至丧失劳动能力，其病变部位主要在骶骼关节、脊柱、脊柱旁软组织。
针对你目前的病情情况，建议去风湿免疫科或专业医院进行治疗，阻断病情发展，恢复正常活动功能，保护脊柱不受侵犯。同时还要注意食用高蛋白、高维生素、易消化食物，工作环境不宜寒冷、潮湿、多风，特别要注意避免做弯腰的工作，以防驼背发生。