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一直都在健身房锻炼，目前是增肌阶段

2018-10-03 3人回答

性别：男年龄：26岁

健康咨询描述：一直都在健身房锻炼，目前是增肌阶段。就是小肚腩难减，教练推荐我买左旋肉碱荷叶片配合运动会事半功倍。不知道左旋肉碱是什么药物？会不会有副作用？

满意答案

病情分析：
减肥的药物对身体都是有一定伤害的，不建议仰泳，平时多做一些关于腹部的运动，在饮食上注意减少卡路里的摄入，不要吃油性过大的食物，保证营养的合理，多运动是可以达到减肥效果的，同时能够保证健康

投诉 2020-09-03 12:07

其他答案 (2)

病情分析：
左旋肉碱是一种加速新陈代谢的药物，有一定的副作用，一般都是在运动前进行服用可以促进脂肪分解。但是你一定要买正规的产品，千万不能买假的。

投诉 2018-10-03 11:25

病情分析：
你好，你所说的，有一定的减肥效果的药物，对于减肥有一定效果，但不宜长期用。

指导意见：
还有小肚腩难减掉，也是可以选择其它方式的，如选择小腹部的按摩改善的，毕竟药物都有一定的不良反应，若能用自然的最好，一定要保证大便的通畅。

投诉 2018-10-03 10:25

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