强直性脊椎炎注意什么

病情分析：
你好，从你的症状来看，建议你日常要注意饮食卫生，宜喝温水，可适当摄入水果蔬菜，同时要睡硬板床，选择适宜的运动方式，避免寒冷潮湿刺激。

病情分析：
你好，强直性脊柱炎患者应注意避免一些可能导致脊柱弯曲的姿势和体位。如长时间懒散地坐在椅子或斜靠在桌旁，频繁的弯腰、屈背，睡很软的床垫，使用高枕，手提重物，使用护腰围套式支架，或长时间一种姿势不动等。应该经常改变体位，有规律地进行伸展运动。运动前应充分热身，避免损伤。如需要向前弯屈的姿势(如：写字、用电脑、骑自行车等)时，可以通过倾斜桌面、升高自行车把手位置等方法来解决。