跑完步和受凉后鼻子疼

病情分析：
这是因为鼻中隔前下区域处血管密集成网又比较表浅，当冷空气刺激或者剧烈呼吸时容易糜烂破裂，因为神经比较丰富所以容易感觉干痛，一般一过性的也可以局部涂红霉素软膏缓解症状，平时避免冷空气刺激出门可以戴口罩，多食富含维生素类食物，忌食辛辣刺激性食品，多喝水，预防感冒。

病情分析：
你好，这个情况根据症状表现是鼻炎的症状表现，建议可以对症用点药。

指导意见：
这个情况一般是口服点药物要效果好一点，可以吃点克拉霉素片，吃点鼻炎康片，注意休息，少吃辛辣刺激食物。