我吃佐兀克隆2年了，佐兀克隆长期能服用吗

病情分析：
您好，您所提到的佐匹克隆对原发性轻度失眠症或神经衰弱性失眠具有良好的疗效，比安定效果更好，安全性高。可以长期用的。建议您平时一定要多出去走走，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，多吃水果和蔬菜，合理营养，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯。也可以吃一段安神补脑颗粒和维生素B1来调节。祝您安康！

病情分析：
你好，佐匹克隆作为一种非苯二氮卓类药物，依赖性和耐受性较小，是相对安全的催眠药物，如果你的失眠症需要药物来维持，考虑是对药物产生了身体的依赖，为避免这种问题上产生，可以在医生的指导下，换用其它类别的催眠药物，祝你健康。

病情分析：
你好，很多人奇怪，为什么看似睡眠的时间也是足够的，但白天还是头昏目眩。这就要给大家公布一下失眠的诊断标准：1、失眠主诉，包括入睡困难、早醒、多梦、早醒或醒后入睡困难;2、社会功能受损，白天头昏乏力、疲劳思睡、工作能力下降;3、这些症状每周3次，持续1个月。
失眠出现了，我们首先需要寻找的是有没有导致焦虑、抑郁的因素出现。排除并突破它，必要时配合心理辅导，一切都会有崭新的面貌。其次，一些老年患者合并帕金森综合征、痴呆、神经变性疾病，会出现难以治疗的睡眠障碍，但关注患者的每一种用药说明书，是不是有导致睡眠障碍的副作用，调整服用时间到早上或中午即可。另外给广大的失眠患者提供一些选药指南：入睡困难的患者，服用短半衰期镇静催眠药，代表药是唑吡坦（思诺思）;这种药对于偶发性失眠，比如换了床睡不着又必须出差的群体，可以常备几片。这种药晨起基本无困倦感，而且基本不改变你的睡眠节律。但是要注意，避免长期服用，会出现耐药性，当服用药量增大时，睡前会有轻快、兴奋的感觉，你可能会给聊天的人发送一些你根本意想不到的内容或者表白。对于维持睡眠障碍的患者，上半夜易醒服用阿普唑仑，下半夜易醒可选用艾司唑仑、地西泮、氯硝西泮。合并抑郁焦虑状态，长期睡眠障碍的患者，可以服用增加睡眠的抗抑郁药物，比如米氮平。这种药在抗抑郁药里应该说是最安全的了，只是长期服用可能会引起肥胖。药量还是需在医生建议下使用。