我月经每月提前四五天来

病情分析：
你好,根据你的描述,经血颜色发黑、小腹冷是属于宫寒的症状。月经每次提前来说明血热,血热不适合服用参的,会上火。

指导意见：
平常要注意保暖不用冷水洗头、洗澡尽量不吃生冷、辛辣等刺激性食物平时可以喝一些玫瑰黑糖有暖宫的功效。

病情分析：
您好！亲根据您的描述多考虑是围绝经期的一些症状，您别太担心！

指导意见：
平时多喝水，月经期腹部注意保暖，饮食清淡，少食辛辣刺激及生冷的食物，多注意个人卫生。

病情分析：
亲，你好，根据你描述的情况，你是说你每次月经都提前四五天，而且经血发黑，想调理一下。

指导意见：
亲，建议你，可以每天早上喝一杯黑糖红枣姜茶，坚持吃一段时间，就慢慢会调理好的。

病情分析：
您好，女性在月经期间，如果月经血颜色发黑，有血块，伴有小腹疼痛，考虑有寒凉血瘀的可能。

指导意见：
在月经期间腰避免寒冷刺激，避免进食寒凉的食物。可以进行小腹的热敷，服用姜汤红糖水缓解症状。