一个月前手淫导致的头晕

病情分析：
你好，如果长期手淫会导致很多疾病，如前列腺疾病，阳痿早泄，肾虚等，建议你尽快戒掉手淫的习惯，平时多放松心情，减轻压力，适当户外运动锻炼，多吃一些新鲜的水果蔬菜。

病情分析：
你好，根据你的描述分析，出现上述不适症状，考虑可能是肾虚，肾精亏损，肾气不足。

指导意见：
建议，平时注意休息，少熬夜戒除手淫，杜绝不良嗜好，养成良好的生活习惯，适当锻炼身体，可口服益肾填精丸，肾宝片等药物调理治疗，希望以上回答对你有所帮助。

病情分析：
你好，你的这个情况，目前我建议主要的就是进行一个多休息调理改变这些不好的习惯，平时的时候要注意规律的休息，不熬夜，可以适当的体育锻炼。