斑点长在太阳穴两侧长斑两年多了

病情分析：
你好，从你发的照片来看，头两侧的斑还是比较明显，应该有很长时间了。

指导意见：
尽量少晒太阳，或者不晒太阳，然后可以用一些去色素的软膏，或者到医院皮肤科看看能不能做冷冻或者激光。

病情分析：
你好，一般来讲癍是不突出皮肤的色素沉着，和气血不足，血淤，毒素堆积有关。

指导意见：
女子的气血会随着年龄增长出现改变，一般绝经期前后容易长斑，多是气血亏虚，血瘀引起。可以试试补气血，活血化瘀的方法治疗。