白癜风平时怎么去护理？

病情分析：
你好，白癫风患者平时注意不要压力太大，保持良好的情绪，

指导意见：
平时饮食多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏等食物，忌烟酒辛辣海鲜，少吃富含维生素C的蔬菜水果。

病情分析：
要注意禁止吃辛辣刺激性及含有大量维生素C的食物，多吃一些花生米、豆制品等有利增长黑色素的食品。如果患者患上感冒、发烧等其他疾病，就会导致自身免疫下降，出现白癜风反复发作的情况。

病情分析：
白癜风患者在日常的生活中，可以从以下几个方面避免病情的加重：
1：衣物宽松，以不妨害皮肤备注循环为度。化纤及毛制品不宜贴身穿用，避免皮肤反应。
2、谨防外伤，包括创伤、晒灼伤、冻伤等，白癜风病人受外伤容易形成同形反应而诱发白癜风病发作。
3、放松精神，俗话说“愁一愁白了头”。据统计大约有三分之二病例在起病或皮损发展阶段有精神创伤、过度劳累、思虑过度等。因此本病患者应注意劳逸结合、心情舒畅，以积极配合治疗白癜风。