我叫苗甜，今年14岁

病情分析：
你好，通常有形成一些偏胖主要还是受饮食脂肪摄入过度，脂肪囤积，缺乏活动锻炼等形成，

指导意见：
建议还需要积极采取合理饮食均衡，避免过度饮食，多吃蔬菜合理搭配等，利于身体健康发育，随着青春期成长也会有一定拉伸，同时也可以通过合理锻炼，跑步锻炼来调节，多和父母沟通，避免一些过激行为，

病情分析：
您好，平时注意规律生活，定时定量进餐，不暴饮暴食，低盐低脂饮食，忌食高糖高热量食物。多运动保持大便通畅，保持心情愉悦，保证充足的睡眠，管住嘴，迈开腿，保持正常体重，希望能够帮助您。