老是发口腔溃疡，经常上腹胀几年了

病情分析：
你好，口腔溃疡是和很多因素都有关系，比如说机体的抵抗能力，平时吸烟饮酒，食用辛辣刺激性的食物，总是咬到口腔粘膜。口腔溃疡是有一定自愈性的，大约一周左右就会自愈，建议您近期不要吸烟，饮酒，不要食用辛辣刺激性的食物，认真刷牙，保持好口腔卫生，可以用些促进伤口愈合的药水或者凝胶涂抹。

病情分析：
你好，根据你所描述的这个情况的话，平时的话一定要多吃一些含粗纤维丰富的食物适当运动

指导意见：
建议你平时的话多吃一些芹菜，韭菜类的食物。新鲜的蔬菜和水果，多饮水，适当的下地活动。