女性阴道不紧怎么办

病情分析：
女性出现阴道松弛，有可能和正常怀孕，以及分娩有很大的关系，可以影响性生活的质量。

指导意见：
建议您平常可以做缩肛运动，缓解阴道的松弛，具体的方法是收缩肛门坚持3秒，放松，反复这个动作15到20次为一组，每天两到三组。

病情分析：
你好，我是平台妇产科主治医师，很高兴为你解答问题，根据你说的这种情况答复如下。

指导意见：
你好！这种情况需要去当地的妇产科盆底康复治疗中心进行检测并盆底康复治疗，才能导致阴道缩紧，避免年龄大以后子宫脱垂及阴道前后壁膨出。

病情分析：
你好，女性会因为生产或者年龄的原因造成了阴道松弛。

指导意见：
你好，根据你说的这种情况，那么可以建议做提肛锻炼，每天，做三组，每组做20个。

病情分析：
您好，女性阴道松弛考虑主要是有以下的因素导致的：一是频繁的性生活；二是为了宝宝的出生做准备，在临产时盆腔的肌肉和韧带都会充分延伸，导致肌肉损伤，弹性下降；三是随着年龄的增长，雌激素水平降低，使得肌肉、筋膜、韧带及相关的支持构造发作退形形变，肌肉的张力降落。
指导意见：建议您平时多做缩阴运动，有意识地锻炼肌肉的收缩力。也可以考虑进行阴道紧缩手术，建议您到专业、正规医院进行手术。