白天老是犯困晚上十点多就犯困了感觉睡不够
2018-10-06 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：白天老是犯困晚上十点多就犯困了感觉睡不够，睡不好就头晕头痛，老是爱发呆属于什么症状
免费咨询
满意答案
-
- 张硕 副主任医师
- 中国医科大学附属盛京医院
病情分析：
你好根据您的描述“白天犯困，嗜睡”结合您的年龄考虑您的身体属于亚健康状态
指导意见：
你好，根据您的描述，建议您多做户外运动，保持心情舒畅，保持良好的人际交往，中午可以午休一个小时左右不要睡太长时间，晚上十点多也属于正常休息时间，坚持一段时间就会有所改善
投诉
2022-11-02 11:31
头晕疾病百科
头晕英文是dizziness,是...
有什么办法可以缓解头痛
相信我们大家都出现过头痛的情况，引发
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
经常头晕是怎么回事儿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识