每天晚上睡觉都做各种各样的梦
2018-10-07 2人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：每天晚上睡觉都做各种各样的梦。总是睡一下醒一下，请问是怎么回事呢？
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满意答案
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- 刘雅琴 副主任护师
- 长治市人民医院
病情分析：
你好，你的这种情况说明是睡觉不好，可能是学习压力大。你可以睡觉前喝上半到一斤奶，可以补充能量，可以缓解紧张，有利于睡眠。记住不要熬夜哦。
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追问 2018-10-07 09:04
2018-10-07患者追问
我出来工作了呢！压力感觉不大，特别难入睡，然而隔个十几分钟或者半个钟就会醒一次
2018-10-08医生回复：
你晚上睡觉前不要看手机。
其他答案 (1)
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- 范振宽 主管护师
- 咨询：13546人
病情分析：
你好，爱做梦与神经衰弱及劳累精神压力大有关，爱做梦导致睡眠质量差
指导意见：
建议给予平时注意放松心情，给予营养神经药物治疗，注意劳逸结合，给予适当休息
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2018-10-07 09:04
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