我今天月经第一天，已经没有多少了

病情分析：
你好，根据你的陈述，结合情况，于你月经期受凉有很大关系的，注意保暖。

指导意见：
建议您清淡饮食，避免受凉，感冒，少食辛辣温凉食物，希望我的回答可以帮到您

病情分析：
根据你描述的情况考虑，这应该是由于局部着凉造成的疼痛的现象。

指导意见：
建议；鉴于这种状况，你不必过于担心，你最好在经期内注意充分休息，多喝一些热水，不吃辛辣刺激性的食物。

病情分析：
你好，一般经期前两三天有部分人会出现痛经，是因为子宫内膜剥脱引起的，你这个疼痛考虑和受凉有关。

指导意见：
建议适当多喝温开水，注意保暖，经期注意避免食用性凉的食物，注意好好休息。

病情分析：
你好！看了你的症状描述，你的这种情况考虑是受寒引起的经行不畅。

指导意见：
你这种情况考虑是寒凝气滞，经行不畅导致的，建议注意腹部保暖，可以口服温经散寒活血化瘀的药物治疗。