额头上有很多小痘痘大约有20多天

病情分析：
你好，你的这种考虑是因为你内分泌紊乱而引起的这种症状，这个你可以自己调节一下。

指导意见：
平时在饮食上注意忌辛辣刺激性的食物，多吃一些清淡的饮食。注意按时作息，早睡早起。每天可以跑跑步锻炼一下，改善一下内分泌，如果效果不好就吃中药调理一下。

病情分析：
你好，通过你描述的这种症状来看，应该是由于内分泌失调导致的月经紊乱

指导意见：
最好观察两三个周期，如果每个月都来两次月经的话，一定要注意了，注意去做个性激素六项检查一下。平时的饮食尽量注意清淡，不要吃得过于油腻辛辣，另外要注意皮肤的清洁卫生，不要熬夜。