进而推迟睡眠？进而推迟睡眠

病情分析：
你好。根据你的描述，一是生理方面因素造成的，二是心理方面因素造成的。生理如更年期，心理如焦虑。

建议意见：到医院检查确认，然后对症治疗。

病情分析：
你好，很高兴为您提供咨询，这个年龄容易出现更年期综合症，建议您平时要多做运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，饮食以清淡为主，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，更利于身心健康。所以不要推迟睡眠哦。您可以服用一段安神补脑液来调理一下睡眠。

病情分析：
你好，很高兴能为你解答，你所表达的意思是睡眠时间延迟吗？如果是这样，考虑睡眠节律紊乱，建议你每天逐渐提前半小时入睡，放松心情