我性生活在一分钟知内

病情分析：
一般情况下，男性阴茎勃起，插入阴道后抽动超过两分钟就是正常的。如果说一分钟左右的话，应该是时间比较短的。

性生活的时间长短与个人体质，身体状况，精神因素都有很大关系的。

指导意见：
一般情况下是建议先从生活饮食及性爱技巧上调节的。生活上，避免过频性交手淫，忌烟酒，避免熬夜，多做有氧运动，如游泳慢跑，避免久坐，多做深蹲和提肛运动。

饮食上禁食辛辣刺激性食物，多吃贝壳类，坚果类食物。

性爱技巧上，增加前戏时间，增加性爱情趣，可以带套做爱，感觉要射了，想点别的事情，转移一下注意力，停一会再做。阴茎头上可以适当涂抹一些表面麻醉剂的，如利多卡因等，以降低龟头敏感性。