脸部起红色小疙瘩，类似于鸡皮

指导意见：
根据你描述的症状上来看，考虑这个情况是由过敏导致的，与环境，饮食，卫生，运动，温度,情绪，运动，虫子叮咬，接触的物品等因素有关的，建议你口服氯雷他定片或者西替利嗪片等药物抗过敏治疗，并避免再次接触过敏源。平时饮食清淡。避免辛辣刺激性食物

病情分析：
你的情况考虑是身体存在着肝郁血虚郁热的问题，导致您叙述的症状表现。发病往往与过度疲劳，熬夜，不良的情绪影响，饮食不节制等因素有关。

指导意见：
可以选择药物丹栀逍遥丸加减调理治疗。药店可以买到药物按说明书服用。保持心情舒畅，避免吃辛辣煎炸烧烤类的食物，把情绪和心态调理好。