2018-10-08 3人回答
性别:男年龄:23岁
健康咨询描述:肾虚或许肾亏吃什么?
药物或者食物,不要太复杂。
目前掉头发也算较多,作息不稳定
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病情分析:
你好,根据你的描述情况,考虑你是因为长期熬夜,生活不规律导致的症状。
指导意见:
建议你要注意休息,不要熬夜,保持心情舒畅,养成良好生活习惯,可以吃点六味地黄丸。
听说西药副作用大,吃多少合适呢?
这是中成药,按说明服用或是先看看医生根据医嘱服用。
听说吃黑米,黑豆,黑芝麻补肾,真的吗?直接煮在一起可以吗
可以吃点,有一定食疗作用,主要是要养成良好生活习惯。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,根据你的描述,像你说的这个情况。首先要在饮食上多吃黑色补肾食物。平时增加营养,多吃新鲜蔬菜水果。作息时间也很关键。尽量早睡早起,不要熬夜。多参加身体锻炼。
病情分析:
按你上面说的情况,肾虚分肾阳虚和肾阴虚,需中医辩证治疗
指导意见:
你目前描述的情况,初步考虑是有肾阴虚的表现,可以服用金贵肾气丸和养血生发胶囊调理