男，单身，每天手淫一次

病情分析：
您好！手淫是用手来操作的自慰，是以对生殖器官的直接刺激而达到高潮和性满足。不是频繁手淫一般不会影响身体健康的，

指导意见：
平时注意多运动，增强体质，保持外阴卫生，只要不长期频繁手淫不会影响健康的，不要担忧。

病情分析：
你好，根据你描述的情况来说手淫有些过频，过频手淫会影响以后的性生活，比如阳萎、早泄、腰酸腰疼等肾虚症状。

指导意见：
我的意见是可以手淫，但是不可过频，另外建议你多转移注意力，多活动，这样有助于你戒掉或者减少手淫，对身体是有好处的。