冬天怕了，性生活时间短

病情分析：
你好欢迎你的咨询。你的情况是性生活时间短，睡眠障碍，消化功能不良。不知道你的心情如何呢，首先性生活时间随着年龄大了，时间和频率肯定不如原来的，白发是正常情况，不重要关注，失眠可以短期服用助眠药物，消化功能不良与季节有关。

病情分析：
根据你描述的情况看，你这种情况属于亚健康状态，并伴有神经功能调节不好啊。所以首先要去医院做个全面的健康查体形式一定要多培养一些兴趣爱好，多做些户外锻炼，饮食上要注意营养均衡。避免紧张焦虑，养成良好的休息睡眠规律。可以适当的吃些谷维素。

病情分析：
你好！根据你的描述，冬天怕冷，性生活时间短，甚至是减少次数，都是正常的。但是其它几点需要注意了，容易使身体造成亚健康状态。建议你白天多活动，锻炼身体，保证合理的饮食和作息时间，保持放松愉悦的心情，这一点非常重要，胃肠的疾病和情绪有关，心情好了，身体就舒服了。