那么当晚肯定能睡得香甜
2018-10-08 3人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：那么当晚肯定能睡得香甜?那么当晚肯定能睡得香甜
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满意答案
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- 郗洪光 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
根据你的描述，理解你的心情。建议你去医院检查一下，排除躯体器质性病变。然后结合心里治疗。建议你可以向心理咨询师寻求帮助，心理咨询师会根据你的描述帮你分析，找出新的认知。能具体谈谈你的情绪困扰是什么吗？与心里咨询师进行系统治疗一下。心态平和一些。
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2018-10-08 14:46
其他答案 (2)
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
晚上想睡的香甜，首先不要紧张焦虑。不要过度的关注睡眠。白天多做一些户外活动。晚餐后先洗漱，然后该做什么做什么，睡前可以按摩涌泉穴，平时可以适当的喝一些镇静养心安神的中药调理一下。
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2018-10-08 14:47
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- 周春英 二级心理咨询师
- 山东国欣颐养集团肥城医院
病情分析：
你好，看了你的叙述，由于描述的简单，那么当晚肯定睡的香甜？不知想说明一个什么问题？建议你如有什么需要帮助的问题，可随时在平台追问，祝开心健康！
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2018-10-08 14:57
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