经常便秘是什么原因

病情分析：
你好！很高兴为你解答问题。便秘是由于饮食中缺乏纤维食物和胃动力不足引起的。建议多食入新鲜蔬菜和水果，早晨可以食入燕麦粥，晚睡前喝酸奶。每天必须锻炼身体，促进肠蠕动，

病情分析：
您好，便秘多由于生活不规律、饮食不均衡等导致，与进食量少或食物缺乏纤维素或水分不足，对结肠运动的刺激减少、工作紧张、精神因素等干扰了正常的排便习惯。建议在医生的指导下服用麻仁软胶囊通便，多吃新鲜的果蔬，不吃辛辣刺激的食物，多喝温开水，按时排便。

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，有习惯性便秘，每天早上喝蜂蜜水效果不佳，建议平时要从饮食上来调整，多吃一些含有粗纤维多的蔬菜水果，适量吃些粗粮。

病情分析：
最好要说清楚您的年龄，如果是年轻人经常出现便秘的话，有可能最多的原因是由于精神因素，劳动强度大，精神紧张，情绪不好，导致的胃肠功能紊乱引起的，像这种情况可以，对症进行处理，缓解紧张的情绪，放松下来，便秘的情况就会好转，如果是老年人多是由于胃肠道的动力不足引起的，可以多吃含纤维素丰富的食品，以及通便的食品同时养成定时排便的习惯。