2018-10-08 3人回答
性别:男年龄:29岁
健康咨询描述:医生好!我是外踝骨折做了手术,当时先保守的,然后21天做的手术,打了胫腓联合钉,用了石膏外固定,这几天是手术完30天然后去复查,医生说让我可以自己动脚踝,说随便自己动都行,只要不用手掰就没事,但我不太放心,自己用力动的话会不会导致错位?自己锻炼需要注意什么
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病情分析:
你不用那么担心,一个是现在时间比较长了,自己本身也长了一部分,再加上手术钉子固定,所以牢靠性还是不错的。
指导意见:
建议你可以放心的锻炼,但是要注意循序渐进,不能一下子下地剧烈活动,慢慢逐渐增加锻炼的强度。
下地肯定不敢,但是我感觉自己脚屈伸也用了很大力气,怕力气用过了,但不用力又没啥效果,还麻烦问一下医生,我当时手术前先保守的21天,是不是也要算到总时间里,我看网上说康复锻炼一个月就要做了,要算上那21天是不是我做的算比较迟了?
没问题的,可以大胆锻炼。术后一个月,所以那21天是不算的。
谢谢医生了
不客气,祝你早日康复。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,根据你所说的情况,建议你不用太过担心,医生的建议应该是加强踝关节的运动和远端指关节的活动,每天应该进行一定量的功能锻炼,防止一些外力或者暴力导致再次外伤。
谢谢医生,但是我感觉自己脚屈伸也用了很大力气,怕力气用过了,但不用力又没啥效果,还麻烦问一下医生,我当时手术前先保守的21天,是不是也要算到总时间里,我看网上说康复锻炼一个月就要做了,要算上那21天是不是我做的算比较迟了?
不用担心,继续加强功能锻炼就行。
病情分析:
你好,如你所说,外踝骨折,手术治疗,已经有一个月左右时间,
指导意见:
确实是现在可以活动,主要是自身锻炼,活动肌肉,这样避免萎缩,有利于恢复,j定期复查,适当加大活动量
我感觉自己脚屈伸也用了很大力气,怕力气用过了,但不用力又没啥效果,我当时手术前先保守的21天,是不是也要算到总时间里,我看有说康复锻炼一个月就要做了,要算上那21天是不是我做的算比较迟了?
时间应该从手术之后开始算起