2018-10-09 1人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:我想问下月经期间还可以每天早上快走10公里,晚上5公里,做力量训练么??
满意答案
病情分析: 你好,根据你的描述,经期身体比较虚弱,不建议进行剧烈运动的
指导意见: 建议最好先好好休息,别太劳累,别着凉,少吃生冷辛辣食物,保持外阴部的清洁卫生就可以
取消确定