19岁现在170，怎么可以快速长高啊
2018-10-09 1人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：19岁现在170，怎么可以快速长高啊？做什么运动可以规律性的长高？
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满意答案
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- 富灵杰 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属第九人民医院
病情分析：
你好，建议做骨龄片看骨缝是否闭合，如果骨缝没有闭合的话，建议晚九点之前睡眠，多运动都有利于生长激素的分泌，有利于长个。运动如跳绳，都有利于长个的。
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2022-11-01 13:19
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