2018-10-09 1人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:刚开学心里焦虑,紧张,一个月了还不能适应环境。
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指导意见: 根据你的描述,理解你的心情。你这属于环境恐惧,要调整你的情绪,如果不能,建议你让家人带你去医院检查一下,排除躯体器质性病变。让家人帮你找一个信任的心理咨询师,把你成长过程中比较重要的事情,及你的困惑都将给心理咨询师,和心理咨询师一起探讨一下,找出不合理的认知,建立新的认知。
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