治疗强直的好方法是什么？

病情分析：
你好，根据你描述的情况，腰痛，手臂也疼痛不适。有强直性脊柱炎。

指导意见：
你这种情况，建议最好到强直专科医院进行治疗。嗯，平时注意休息，不要劳累，不做重体力活，注意保暖，避免受凉。

病情分析：
你好，强直性脊柱炎是由于免疫系统紊乱，产生无菌性炎症引起的慢性疾病。伴随着无菌性炎症的产生及蔓延，导致关节、脊柱疼痛—僵硬—炎性损伤—炎性粘连—髋、腰、颈椎活动受限—驼背—生活难以自理—卧病在床等一系列恶性循环。
建议去正规的医院进行科学，规范，有效的治疗，跟据患者不同的病情，做针对性治疗，及时有效的控制病情发展，逐步恢复患者关节功能，同时结合全面免疫调节，使患者达到临床康复的效果。