今天崴脚了，疼了一个多小时
2018-10-09 1人回答
性别：男年龄：30岁
健康咨询描述：今天崴脚了，疼了一个多小时，崴脚的地方骨头鼓出来了，不是很疼按着也不疼，
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满意答案
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- 王建军 主任医师
- 北京中医药大学东直门医院
病情分析：
脚踝扭伤以后会有疼痛肿胀的情况。有的还影响活动。拍片没骨折的话。注意休息。24小时内间断冰敷，48小时后热敷。脚踝部加压包扎，必要时脚踝关节石膏或支具固定3周，走路脚不点地，卧床时抬高患肢。吃药（布洛芬片活血止痛胶囊迈之灵片），外用云南白药也行。3-4周后网购瑜伽平衡板锻炼踝关节肌肉力量、活动度和平衡功能。慢慢就恢复了。脚扭伤了会有骨头突出来，一般这种是局部的韧带损伤导致的肿胀。
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2022-11-21 11:44
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