11岁了只有130高全班最矮
2018-10-09 2人回答
性别：女年龄：11岁
健康咨询描述：11岁了只有130高全班最矮，请问，怎么增高10厘米。应该吃什么？每天别人都说我矮，要做运动吗？
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满意答案
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- 杨玉京 主治医师
- 新乡市中心医院
病情分析：
你好，身高不仅和先天遗传因素有关，还和后天因素有关，比如营养状况，运动情况，可以通过加强锻炼，适度运动及注意营养等方面使身高增长
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2018-10-09 22:45
其他答案 (1)
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- 袁洪娟 主管护师
- 咨询：5668人
病情分析：
你好：11岁130cm还可以，一定会长的，不要失去信心，一般女孩长到16、7岁甚至还长高。
指导意见：
建议：按时休息，充足睡眠，多食高蛋白，高钙、多维生素的食物，多参加户外体育活动，放松心情。
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2018-10-09 21:39
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