我的精子40分钟才液化比正常慢 精子头部畸形率69

病情分析：
你好，很高兴为您提供咨询服务。备孕期间测精液异常。

指导意见：
建议您口服中药治疗。中药治疗精液异常效果比较好。建议你戒烟戒酒，按时休息，不要熬夜，增强锻炼，提高抵抗力，都对备孕有好处。

病情分析：
如果有前列腺炎，需要治疗。如果没有需要戒烟戒酒，不要熬夜。

指导意见：
远离辐射和有毒有害物质。远离高温。穿宽松裤子。锻炼身体，多吃海鲜，牛羊肉。可以口服五子衍宗丸或麒麟丸。还可以补充锌硒元素。