左侧脖子阵痛，用手摸也有点痛

病情分析：
这种情况有多长时间了，是睡醒以后开始的吗，有没有长时间低头的病史，有没有头晕等。

指导意见：
可以先做做热敷，理疗，按摩等，缓解一下肌肉紧张，平常注意姿势，避免长时间低头。

病情分析：
你好，根据你的病情描述。你这种症状没到过医院做过检查和治疗吗？考虑你是由颈椎病引发的症状。

指导意见：
请勿长期低头玩手机、电脑，不能躺着看电视，不能枕高枕头，必须枕在脖子下面。再配合着用点舒筋活血的药物，口服及外用。应该能得到缓解，祝你早日康复。