症状自评量表结果，拜托帮忙分析
2018-10-10 4人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：症状自评量表结果，拜托帮忙分析，我是不是个偏执狂啊？还有精神病性，是不是我有得精神病的可能？
满意答案
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- 郭焕亮 二级心理咨询师
- 咨询：2270人
病情分析：
一般SCL-90量产超过160分，就表明有一定的症状。不过，你能主动解决自己的问题，说明你只是有一些偏执，没有精神病。建议：1、适当增加体育锻炼，每天白天20-30分钟的慢跑，或快走，或健身，或打羽毛球，健美操骑自行车等出汗的运动来释放不良情绪，改善身体状况。
2、注意饮食，三餐都要吃，特别是早餐，午餐和晚餐要荤素搭配，一味的素食，营养不良时，容易神经衰弱。
3、按时作息。比如每天晚上十点半左右睡觉，早晨七点前起床。午睡不要超过一小时。白天其他时候不要睡觉。
4、跑步时，或难受时，可以大声喊十分钟，或唱唱歌，来释放压抑情绪。
其他答案 (3)
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- 丁岩军 二级心理咨询师
- 聊城市茌平区人民医院
病情分析：
你好，你的评估只是一个参考，究竟是不是还得结合你的平常表现和周围人的评价，咨询师获得的相关信息，不是单靠表就可以诊断的！
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- 何建文 二级心理咨询师
- 咨询：11786人
病情分析：
你好，根据你的描述，你是一位18岁的女孩，你的报告显示你有躯体化症状，人际关系敏感，敌意，恐怖，偏执，有精神病性症状，我建议你放松心态，多干自己喜欢的事，学会控制情绪，相信可能有好转。
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- 黄葵红 二级心理咨询师
- 咨询：12964人
指导意见：
你好，图片看得不是太清楚，建议你最好去当地的医院的心理科看看医生进行最后的诊断，同时如果你出现心理问题的时间不长做一段时间的心理咨询是可以获得改善的。
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