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养成睡前洗澡或泡脚的习惯

2018-10-10 2人回答

性别：男年龄：40岁

健康咨询描述：养成睡前洗澡或泡脚的习惯？养成睡前洗澡或泡脚的习惯

满意答案

病情分析：
身体健康的人泡脚、泡温泉都没问题，能有效地促进局部血液循环，有利于促进睡眠。但特殊人群要注意。例如心脏病、心功能不全患者，低血压、糖尿病、脚气和脚部外伤者、经常头晕的人，都不宜用太热的水泡脚或长时间泡温泉。

投诉 2018-10-10 18:45

其他答案 (1)

病情分析：
根据您的情况描述，养成睡前洗澡或泡脚的习惯是一件好事情，睡前泡脚和洗澡可以缓解疲劳，还能去除身体上的湿气，对肾脏也是有好处的。

指导意见：
夏天可以频繁的洗热水澡，冬天建议您多泡泡热水脚对身体有好处，这样能加强身体免疫力，改善人的睡眠质量，对身体的整个血液循环也是有好处的。

投诉 2018-10-10 17:51

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