2018-10-10 2人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:喜欢待在家里,不喜欢出去,自卑。觉得自己什么都不行,做事喜欢拖延,心情低落,特别在意别人对自己的看法,特别怕陌生人的目光。
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病情分析:
您好!是不是最近学习压力太大,或者在人际关系,情感方面受到了挫折?上面描述的现象是青春期阶段特有的心理,只是您的程度相对严重一些。建议到学校心理室进行心理疏导,有必要的话,接受专业心理咨询部门的帮助。
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病情分析:
针对这种情况,建议你增强自己的自信心,平时多做一些自己擅长的事,多想自己的优点。培养积极的兴趣爱好,多做一些让自己感到轻松愉快的事情。多与人沟通交流,多参加一些集体活动,不要过于压抑自己。如果觉得无法自我调节,可以找心理医生,接受系统的心理辅导。