我想问下维生素E和维生素b1和维生素b2和维生素c
2018-10-10 1人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：我想问下维生素E和维生素b1和维生素b2和维生素c这四种每天晚上各吃一粒，有没有什么危害？
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
你好，你所说的情况，这四种药品每晚一粒口服是没有什么危害的。根据你的年龄和自己的身体状况，这四种维生素在饮食正常的情况下都不会缺乏的，没有必要每晚都服用。建议，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃优质的蛋白，饮食平衡，保持正常的生活方式，戒烟戒酒，多加运动。
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2023-01-04 13:10
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