晚上睡觉感觉身体侧哪边睡那边就被压到血液流通不畅

性别：男年龄：21岁

健康咨询描述：晚上睡觉感觉身体侧哪边睡那边就被压到血液流通不畅，感觉压痛感，嗯。。。有点神经痛的感觉，一条线痛，但翻身后有慢慢好了，我比较瘦，棉被垫睡，好像压到很扁了，我之前就臀部肌肉劳损了，，，前短时间（十来天）在席梦思上睡就很舒服，那是天气没昨天冷，感觉越来越好了，回到学校后谁会自己的硬板床之后感觉新的不舒服都是压出来的，，，，怎么办好，血液流通不畅的感觉，走路时两侧髋关节上下肌肉有些压到后受力变得紧张的牵扯感，坐着没事，十一时拍了腰椎CT又说没腰突，脊椎稍稍变直，有隐形腰骶椎裂，各关节没有肿胀发红局限动作，好奇怪，最近晚上睡觉都睡不好，翻身臀部肌肉之前会痛，好了很多，不怎么痛了，但现在臀肌有些又痛起来的感觉，久坐得多，，有些腰肌劳损的感觉，脊椎两侧的肌肉头哪里会有点痛，两个都不是特别痛还能走路，搽了药酒有恢复感。现在怎么办好，请问是不是缺钙，缺钙的表现是什么。。。。