昨天晚上手淫玩了会儿没射精

病情分析：
你好，很乐意为你服务。根据你描述的情况和临床表现。长期手淫，频繁射精会导致肾虚。建议你还是下决心戒掉。现在还没有存在频繁遗精现象，是戒除手淫的最好时机。祝你成功。

病情分析：
病情分析，根据你提供的病史和症状，考虑是手淫引起的肾虚

指导意见：
治疗建议，过度手淫危害的主要表现为：(1)中枢神经系统和全身症状如意志消沉，记忆力减退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸等。(2)泌尿生殖系疾病慢性前列腺炎引起尿频、尿末滴白、下腹及会阴部不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。建议戒掉手淫，加强锻炼身体！